Libérez
votre Vitalité
du
26 au 30 août 2012, dans l'Aude
Au programme :
La Naturopathie Apprenez les mécanismes et les secrets d'une santé optimale qui vous permettront d'accroître votre vitalité, de retrouver une pleine santé, de rajeunir votre organisme et d'atteindre votre poids idéal.
L'Alimentation Vivante Découvrez ce mode alimentaire exceptionnel qui offre à l'organisme un apport nutritionnel optimal en évitant toute cuisson des aliments et est ainsi porteur de vitalité, de santé et d'énergie. Il permet par ailleurs une créativité culinaire surprenante et très gourmande !
Vous expérimenterez des repas 100% vivants pendant toute la durée du stage qui seront confectionnés sous forme d'ateliers, afin de vous donner des bases aisément reproductibles.
L'Ashtanga Yoga Cet
enseignement est inspiré des Yoga Sutra de Patanjali. Basé sur le
respect de chacun, différents outils sont proposés : les postures, la
respiration consciente, la concentration, la visualisation et la
méditation dans le but d'aider au développement de la conscience
intérieure, de l'écoute de Soi. Sa visée finale est la liberté de
l'individu intégré dans le monde.
Pour plus d'informations, contactez-moi par mail delphine@plaisir-et-vitalite.com ou par téléphone au 06 66 01 42 08.
